×ミニマルライフはスローダウンな生き方

雪

ミニマルライフもシンプルライフも、一生懸命になりすぎると、義務になってきますね。
「捨てなければ」とか「もっと物を減らさなくては」とか。

周りを見渡してみると、急いでいる人が多いみたい。
忙しい人も、ね。

せまい日本、そんなに急いでどこへ行く…っていうのが昔あったね(知ってる?)

できるだけ多く、できるだけ効率よく、できるだけ便利に、できるだけ早く、できるだけ…


疲れちゃうね(笑)


もう、そんな忙しい世界から離脱しませんか?

「人生は長いようで、短い」というけれど。

「人生は、短いようで、長い」のではないかな。


「育む」という言葉が好きです。

子供を育てるのも「育む」
野菜やお花を育てるのも「育む」
犬やネコちゃんを育てるのも「育む」

そして。

自分を育てるのも「育む」
人との関係を良くして行くのも「育む」


忙しいとか急いでいるとかは、心ここにあらず、の状態です。

無意識にいち日を過ごしている。
無意識に、時間が過ぎて行く。


ちょっと立ち止まり、深呼吸でもして。
空を見上げて、ため息ついてもいいから(笑)


スピードをゆるめた生き方にしてみると、
時間がない、といったキモチが変わり、本当は時間はたくさん用意されていることを知るのかもしれませんね。


スローライフ、と、言葉にしたら陳腐になりそうですが、スローでいいんじゃないかしら、と思います。


今日は、ゆっくりと自分においしいお茶でもいれて。
ゆるりとした時間の流れを感じてみたいと思います。


忙しい時こそ、ゆっくりと。


では、またね。
きょうも、にっこりと。

LOVE : )


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忙しいっていうことは、やる事が多すぎるんだね。
仕事だからしかたないよーと思うかもしれないけど、
もしかしたら、やることを減らす事ができるかも。

「減らす」と意識していると、いいアイデアが見つかったり、
いい方向に向かいやすいですねー。

完璧主義は卒業しましょう〜^^









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